HYPNOTHÉRAPIE À JOLIETTE
Retrouver du calme. Créer un espace pour le changement.
Le premier bienfait ressenti en hypnothérapie est, presque toujours, le calme et la détente — pendant la séance et souvent bien au-delà.
Les bienfaits de l’hypnose sont multiples et varient d’une personne à l’autre : ils dépendent de l’ouverture, du désir de changement et de la confiance envers le thérapeute.
CE QUE L’HYPNOTHÉRAPIE PEUT VOUS AIDER À TRAVAILLER
Différents besoins. Une approche ajustée à la personne.
Gestion des peurs et des phobies
Gestion des angoisses et de l’anxiété
Gestion de la douleur
Gestion de l’insomnie et des troubles du sommeil
Gestion des dépendances : substances, comportements, relations
Diminution des comportements autodommageables
Préparation sereine à une intervention médicale
Atténuation des effets secondaires liés à certains traitements médicaux exigeants
Meilleure gestion des troubles alimentaires
Atténuation des réactions suite à un événement difficile ou une agression
Diminution de l’hypersensibilité
Atténuation des inconforts liés à la fatigue chronique et aux douleurs diffuses persistantes
Et bien plus encore
INDIVIDUELLE
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE?
Un état de détente profonde, sans perdre le contrôle.
Chaque séance est individuelle et adaptée à votre rythme. Le thérapeute vous amène dans un état de détente profonde, propice à la réceptivité, pour travailler avec votre inconscient sur les changements que vous désirez.
NOTE IMPORTANTE
Un accompagnement complémentaire, pas un remplacement médical.
L’intervention d’un hypnothérapeute ne remplace pas les services d’un médecin. Un hypnothérapeute ne pose aucun diagnostic ou pronostic et ne prescrit ni médication ni son arrêt.
La terminologie utilisée l’est à des fins de compréhension seulement.
ALLER PLUS LOIN
Curieux de savoir d’où vient l’hypnose?
Envie d’en savoir plus sur les origines de cette approche? Consultez la petite histoire de l’hypnose.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Avant votre première séance.
Est-ce que l’hypnose fonctionne avec tout le monde? +
Oui, l’hypnose thérapeutique fonctionne avec la grande majorité des gens. L’essentiel est que la personne désire un changement et s’implique dans le processus.
Combien de rencontres faut-il prévoir? +
En moyenne, entre 3 et 8 rencontres permettent de travailler une problématique, selon la nature du besoin et l’engagement de la personne.
L’hypnothérapie peut-elle m’aider à gérer un inconfort physique persistant? +
Oui. L’hypnose peut aider à mieux gérer certains inconforts physiques chroniques en agissant sur la perception de la douleur et le niveau de stress qui l’accompagne souvent.
COMMENCER PAR UNE PREMIÈRE RENCONTRE
Prendre un moment pour voir ce qui peut changer.
Les séances sont individuelles et adaptées à votre rythme, à vos objectifs et à votre situation.