Cette journée est consacrée à vous. Vous apprendrez à entrer à l’intérieur de vous, à vous détendre dans un lieu qui vous permet d’être tout simplement vous-même… sans aucun filtre ni censure.
Durant cette journée, vous prendrez du temps de relaxation afin de mieux vous centrer sur vous, vos objectifs de vie. Vous pourrez laisser en arrière ce qui doit y être afin de pouvoir marcher et regarder vers l’avant, et ce, sans les boulets du passé. Comme il est bon de se défaire de ces boulets, et ainsi, de pouvoir marcher dans votre sentier de vie avec l’âme et le cœur léger.
Vous apprendrez à y aller par vous-même, en transe hypnotique, afin de vous reconnecter avec le calme et la sécurité. Les adeptes de la méditation vont particulièrement apprécier la qualité de leur méditation lorsqu’elle est faite pendant leurs séances d’autohypnose.